Jednodenní plavecký kemp v Praze nebo Hustopečích "PRO" (dle propozic)



               


Účinná technika plaveckého způsobu kraul
  • Výukový kemp zaměřený na zvládutí  plaveckého způsobu kraul.
  • Naučíme vás principy pohybu, realitu toho PROČ se pohybujete vpřed
  • Záběr paže vzad nevede k účínnému pohybu plavce vpřed
  • Účastníci zdokonalí vnímání plavecké polohy, opory a získají dovedností jak se dále zlepšovat.
  • Během kurzu vás naučíme snadno zapamatovatelná cvičení
  • plaveckých dovedností i po kurzu
  • Kurz je vhodný i jako oživení a připomenutí, plaveckých cvičení pro účastníky víkendových kempů




Program kurzu:

09:00   Teoretická část 1 - principy, plavání, realita pohybu, mýty a pověry
10:30   Praktická část v bazénu - videonatáčení 1
12:30   Teoretická část 2 a videoanalýza - ukázání chyb, důvodů chyb a princip změn
15:00   Praktická část v bazénu + videonatáčení 2
16:45   Teoretická část a videoanalýya 2
17:45   Zakončení kurzu

Hustopeče
Sraz účatníků v 8:45 v Hotelu Formanka

Praha
Sraz účastníků v 8:45 v Etriatlon Tréninkovém centru - Prvního pluku 8/10, Praha 8 Karlín (200m od divadla v Karlíně - so ne, bezproblémové parkovaní i na privat zoně - nikdo nekontroluje (pouze po - pá 7 - 15) - 200m od metra A i B  - florenc. - na bazén pujdeme společně pěšky po teoretické části (YMCA).

Foto Etriatlon tréninkového centra dodáme: - vchod z atria domu - vstup přes hnědá vrata, která jsou v sobotu zavřená (nezamčená)

Cena:  základní 1900,-  www.rezervace.etriatlon.cz,  7 dní před začátkem akce 2400,-
Skupinová cena 5 + 1 (šestý ZDARMA)
S kurzem přijedeme i za vámi - kalkulace dle pronájmu drah, vzdálenosti a prostor pro teoretickou část - (většinou bez jakéhokoliv dalšího výrazného navýšení)

Max 10 (12) účastníků

Storno:

min 500,-
v tydnu před kurzem (po - pá) 800,-
v den akce 100%

Sebou:
!!! Plavecké brýle do kterých vám neteče !!!! - máme sebou i naší testovací sadu více než 20 modelů 4 značek, které mužete zkoušet i vodě (popř. nové zakoupit)

V případě, že máte dlouhé vlasy, plaveckou čepičku. Doporučujeme pantofle na chození okolo bazénu.

www.Sport3.cz - etriatlon shop,

Přihlášky a informace:

www.rezervace.etriatlon.cz 

tel.: 777891754 Petr Valeš ( prosím o sms , zavolám zpět)

Poznámka:  

Závazně přihlášeného účastníka považujeme až po zaplacení účastnického poplatku, každoročně se nám hlásí připližně dvojnásobek účastníků, než je potom skutečný počet, děkujeme za pochopení. Dodržujte prosím termíny pro uhrazení kempového poplatku, nenechávejte prosím platbu na poslední den termínů s nižší cenou. Vyhneme se tak nepříjemnému dohadování o cenách na obou stranách. Prosíme o zasílání poplatku v době přihlášení, přihláška bez platby není platná a takovou v případě zaplnění kapacity kempu mažeme, aby neblokovala místo dalším zájemcům. Velice děkujeme za pochopení.









V případě zájmu se na nás neváhejte obrátit:
Jméno a příjmení:
Email:
Telefon:
Váš dotaz:
Potvrzovací kód:
(prosím opište)
Tréninkové centrum