Krátký triatlon

Triatlon je u nich rodinným sportemAleš Láník – „Plavat jsem začal v září 2001!!!“
Ambice do budoucna? To ukáže nastávající období, říká PejsarAmerika se loučí s Vencou Franckem!
Ani prasklá řidítka nezničila Čelůstkův olympijský sen Anna Šupinová, nejlepší výkony má teprve před sebou
Astma dýchá divoce, sklízí sladký ovoceAustrálie je již minulostí
Austrálie ji svědčí. Čeká ji však další dřina.Australská mise pokračuje
Australský plavecký motiv Frintové: 60x100 start 1:25Až se brácha vrátí, vypráším mu “americkej“ kožich…
Až vyhraji v Sazce, vrátím se do kvazi profi sportuBez dřiny to nepůjde, míní nový juniorský koordinátor
Běželo se mi lehce a cílovou rovinku jsem si užila s diváky, říká Iveta FairaislováBleskový rozhovor s Kubínkem
Borneo se stane tréninkovou destinací Radky VodičkovéBratia Slováci byli na Fanturovou moc milí
Bratři v triatlonu i mimo nějBrněnský triatlonový areál má již hrubou stavbu
Bronz a 100 tisíc k tomu. Jsem ráda, že jsem po roce zase na bedně, řekla Frintová k medaili z ME Bureš si spravil chuť vítězstvím v Rakousku
Být lepší než brácha? „Taky jsme to slyšel,“ říká Jaroslav PejsarBývalá reprezentantka svého rozhodnutí o konci kariéry nelituje
Cesta do Londýna začíná pro nejlepší českou triatlonistku v Jihoafrické republice Cíl Jana Čelůstky? Nominace na Evropu
Co dnes dělají bývalí reprezentanti? Co závodník žádá, to závodník musí mít!
Čeká Jirouškovou zlom v kariéře?Čekání na tsunamni? Jednoznačně zážitek
Čelůstka na prahu olympijské sezóny běhá rychleji než vloniČelůstku čeká konfrontace se světovou špičkou!
Černý kůň reprezentační výpravy, Přemek ŠvarcČeská triatlonová reprezentace nefunguje, míní trenér Formánek
Český trenér, který posouvá vpřed německý triatlonČeský triatlon má jasnou vizi a transformace je v prvopočátku
ČP v triatlonu aneb jak to vidí Jarda FormánekDalší český trenér působící v Ásii
Diblík s neskutečným morálem, to je mistryně Dobrodružství Frintové: Stříbro na Zélandu a pak srážka s huskym
Dokázala jsem si, že nikdo není neporazitelný, říká Petra KuříkováDříve tvrdě trénující akvabela, nyní triatlonistka
Ekol tým plánuje sportovní areál za 70 miliónů korunEndorfiny ze závodu vystřídala hořkost
Eva Kolomazníková, studentka medicíny a reprezentantka Exjunior Tomášek přestoupil do brněnského Ekolu
Fenomén s názvem Radka VodičkováFilip Ospalý – jednoznačný cíl zisk titulu ME
Forma je ještě daleko, říká OspalýF.Ospalý „Na životní formu stále čekám…“
Francouzi budou na ME zlobit, míní Ospalý Frintová plánuje v Riu „nakouknout“ do TOP 10
Fritnovou stále zlobí zraněný kotníkHampejs si užívá závodní sezónu v Austrálii
Hampejs trénuje v Austrálii s Chrisem McCormackemHary Hudák: dřív pokuřoval u piva na „koupáku“
Hary Hudák s R.Vodičkovou se vrátili z Thajska.Henning a Kienle jako sparingové pro Ospalého
Hlavně nic nehrotit… /Francke - Francke/Hodně bude záležet na zdraví, říká triatlonistka Frintová před novou sezonou
Hodně nemastná sezóna, hodnotí ŠvarcHolka z Jizerských hor měla skvělou sezónu
Honza Kučera: „Nejen sportem živ je člověk“ Honza Řehula: „Prioritou je start na olympiádě“
Chodí denně do práce a závodí s profíkyChuť závodit ji neopouští
Chybělo málo a Ospalý startoval v Monaku v sérii 70,3I Ospalého občas něco zabolí nebo zatahá
IM v Koně je jen jeden, rád se tam v budoucnu podívám. Honza ČelůstkaJablonecký Chroust už zapomněl plavat...
Jak Honza Čelůstka buší s Korejci a Řehulou…Jak krajan potkal krajana aneb Vencovo putování po USA
Jak se připravuje na Vánoce Venca Francke?Jak se rodí plán na dobytí Evropy
Jak si Soukup vykouzlil superformu?Jak slavný Venca Francke sbalil batůžek a vyrazil do Thajska
Jak to chodí v Ekol elite triathlon teamu?Jak trénoval Servít s Ospalým uprostřed Indického oceánu?
Jak trénovala Jitka Šimáková na Kanárech?Jak trénovala německá reprezentace na Mallorce?
Jak trénuje Filip Ospalý v lednu?Jak trénuje Přemek Švarc?
Jak trénuje “nadupaná mašina“ jménem Filip Ospalý?Jak uspět na ME? V dubnu bude běhat Ospalý kilometry pod 2:45
Jan Čelůstka: Forma neklesá, ale ani nerosteJan Čelůstka pozvolna vstupuje do světové špičky
Jan Jaňour, hlavní je doběhnout do cíle co nejdříve Jan Jaňour plánuje starty v zahraničí
Jan Jaňour stojí na rozcestíJan Řehula odpovídá nejen k Madeiře
Jan Řehula se nezúčastní závodu SP v Geelongu Jan Řehula zakončil korejskou misi a trénuje nadějné Australany
JAN ŘEHULA: „nelituji startu na ME“Jan „Venca“ Francke : „Divoký astma is the BEST!“
Jaňour a Zemanová hodnotí své výkony na MSJaňour kolem mě jen proletěl, říká Ospalý
Jasný cíl - olympiáda v LondýněJe to super pocit, dělat Ospalému garde, říká Švarc
Jeden smolný defekt pokazil Jirouškové celou sezónuJiroušková dala vale vrcholovému triatlonu
Jiroušková sbírá zkušenosti na SPJiroušková si na Mísečkách podráždila bránici
Jiroušková tuší, že se blíží čas na miminkoJiří Seidl novým koučem triatlonové reprezentace
Již deset let nepoznal Ospalý porážku na území ČRJsem rád, že jsem republikový titul získal na domácí trati, říká Martin Semerád
Jsem závodní typ říká Petra KuříkováJunior Dědek, další slibná naděje pro český triatlon?
Junior, jehož hvězda stoupáJunior s brilantní běžeckou výkonností
Juniorka Lhotová si spolupráci s Bryndou vychvalujeJunioři zhodnotili své výkony na MS
Karlovy Vary usilují o pořadatelství ME eliteKde trénuje Čelůstka? Tauplitz, Livigno, Gran Canaria a JAR
Když rostou křídla, může i trenér na kávu. "Keňan" triatlonista z Vysočiny
Kočař sportovně přiznává, sezóna byla bez jiskry, ale nevzdávám to!Kolomazníková byla zaskočena, jak skvěle zaplavala
Koordinátor juniorů věří v medailiKoordinátor K23 Luboš Bílek zkouší vlít reprezentantům novou krev
Kritická situace na svazu. Chybějící peníze od Sazky a ztráta marketingového partneraKrňávek mu neřekne jinak než "Rusák"
Kubínek potvrdil pozici juniorské jedničky a dál vládne!Kubínkovi se rýsuje zdatný konkurent, je jím Tomášek
Kuříková o 5. místu z Akademického MS v triatlonu: Cíl jsem proběhla v kolapsovém stavuLáník dal sbohem vrcholovému triatlonu!
Laponsko, -20stupňů, ideální podmínky pro cyklistické soustředěníLenka Fanturová prožívá nejhorší okamžiky kariéry
Lenka Radová v kolotoči Světového poháru Lenka Radová v sezoně 2005
Lepší než klackem přes záda, smála se triatlonistka Vodičková po olympijském závodě Letem přes řidítka zakončil skvělou sezónu
Luboš Bílek již netrénuje Ricardu Lick. Odešla za Gomezem do ŠpanělskaLuboš Bílek opouští post koordinátora reprezentace K23
Lukáš Hirt - dorostenec MISTR ČR v triatlonu 2005Lukáš Kočař má za sebou skvělou sezónu
Málem se mi nepodařilo odletět, nakonec to byl jeden z mých nejlepších závodů, říká Petra KuříkováMám štěstí na talenty, kteří rychle běhají, říká Řehula
"Máme velký prostor, kde se zlepšit" říká Lukáš Vrobel šeftrenér reprezentaceMartin Debnar, objev roku?
Martin Matula myslí i na Evropu Martin Pejsar stojí u zrodu nového karlovarského závodu!
Martin Pejsar: „Udělám vše pro start Pekingu“Matěj Zahálka, prvotřídní junior z Krušných hor
Mé ambice byly určitě vyšší než DNF po pádu, říká Vendula FrintováMedaile se vyhrávají v létě, ale vydělávají v zimě!
Michal Francke zamířil k protinožcůmMichal Kumstát se dotáhl na triatlonovou špičku!
Michal Kumstát, 10x500 i60s (za 6:00)Milan Kulman si vážil reprezentačního dresu!
Mise splněna. Venca si tuží tělo v Indickém oceánuMladá hvězda neplánuje vyhasnout
Mladí triatlonisté v bíle stopě….Mladý Kočař kráčí v tátových šlépějích
Motivace v tréninku je obrovská, pochvaluje se Přemek ŠvarcMotivací do další dřiny jsou samotné výkony, říká Frintová
Na jihu Afriky trénuje Vojtěch Dědek s Vendy Frintovou Na kole plánuje přejet Austrálii napříč, kvůli 150 $
Na měsíc vyměnil trénink za SnowboardNa portugalské pláži slaví vítězství nad Vanasseou Fernandes
Na startu nového MS nebude chybět Přemek ŠvarcNa západní frontě klid, usmívá se triatlonistka Vodičková a nepřipouští si nervozitu před olympiádou
Našlápnuto mám, budu na sobě makatNehodlám nikoho nutit, říká šéf Ekol týmu o mladých závodnicích
Nehodlám se pouze zúčastnit OH, říká FrintováNejhorší sezóna v kariéře, smutní Ospalý
Nejlepší Čech z výpravy K23Nejlepší dorostenka trénuje v mrazivé Kanadě
Nejsem stroj na vítězství, říká OspalýNejvětším letošním cílem je MS v Lausanne, říká Alžběta Hrušková
Němečtí závodníci byli z Ospalého nadšeníNenápadný rychlík vod Brna....
Neuvěřitelné, Vodičková zvládla za sezónu 26 ostrých startůNevidím smysl ve sbírání "prázdných kilometrů," říká Jan Volár
Neznámá triatletka atakuje stupně vítězů v ČPNová reprezentantka na obzoru!
Nová tvář v krátkém triatlonu, Tamara StonováNové hvězdy se najdou nepochybuje Tomáš Kočař
Nový generální sekretář ČSTT Jan FalgeNový šéftrenér Ekol týmu je Jaroslav Hýzl
Nový tréninkový přístup, najíždění kilometrů u polárního kruhuO trenérské služby českého kouče je v Německu zájem
Objev roku 2008 Vojta DědekObyčejná holka z Jablonce, kterou baví sportovat
Olympiáda je opět blíže, Čelůstka je spokojen se svými výkonyOlympiáda, to bylo hlavní téma v Dobřanech
Olympiáda v Riu, to je výzva!Olympiádu v Londýně a Ironmana na Havaji, plánuje Ospalý
Olympíjská medajle je reálná - Vendula Frintová Olympijský triatlon? Úplně jiná liga
Ondřej Olšar se po operaci kolene dostává znovu do formy, pomoci mu v tom má i jeho tajná zbraň.Ospalého zlobí před ME stehenní sval
Ospalý běžel skvěle v triatlonové haleOspalý je po MS zlomen. Toužil konečně uspět
Ospalý letos okusí francouzskou Grand PrixOspalý po olympiádě plánuje zkusit IRONMANA!
Ospalý v Pekingu nedokončilOspalý v Řecku nezazářil. Sezónu zakončí v USA
Ospalý zazářil až ke konci sezónyOspalý: Znám i náročnější věci než je přebalování
Parádní výkonnostní pokrok plzeňského Petra ŠlajsePataki, Pataki skandovali brazilští fanoušci…
Pavel Paták se na sezónu připravuje opět v JARu.Pavel Paták: Ve školním věku 1500 – 1800 km v bazénu za rok
Pejsar plánuje profi kariéru a stále věří v účasti na OHPejsar si zajistil profesionální podmínky. OH jsou o kousek blíž
Petr Bureš by se rád probojoval na MEPetr Bureš našel výzvu. Start na olympijských hrách!
Petr Bureš se bude rvát o nominaci na MEPETR BUREŠ: „Já sám mám čisté svědomí“
Petr Soukup se vrátil z MS v duatlonu a plánuje porazit KubínkaPlán zněl neutopit se, výsledek 18:49 na 1500m
Plavání dal sbohem, přednost dostává triatlonový tréninkPlavat bude jen 3x týdně, chce být excelentním cyklistou
Pokud zapracuje na běhu stane se neporazitelným Porazit Ospalého? Ano, věřím si, říká Švarc
Poslední hodiny před cestou napříč AustráliíPoslední šance nominovat se, mě motivovala, říká Švarc
Potvrzeno! Ospalý vydrží do olympiády v LondýněPrioritou je teď zlepšit cyklistiku, pak bych mohl jezdit v TOP 10 na Evropském poháru, říká Jiří Kalus
Prioritou zůstává olympijský triatlon, říká ZelenkováPro Čelůstku je priorita ME, ale láká jej i X-terra na Maui
Proč se nepřidat k celosvětovému šílenství s názvem olympiáda?Proč to nevyšlo v Madridu? (ITU World Cup)
První triatlon? Senecký rybník, někdy před 30letyPředseda Bunc, kritizuje nedokončené starty reprezentantů
Představujeme juniora Martina JohnaPředstavujeme suverénní dorostenku Zuzku Vlčkovou
Představujeme vám nového redaktoraPřekvapení sezóny. Tomášek poráží Kubínka
Přemek Švarc již vyhlíží běžeckou formu kolem 32 minutPřemek Švarc pomýšlí na start ME v kategorii elite
Přemek Švarc rozjel přípravu ve velkém styluPřemek Švarc se loučí s kategorií K23
Přemek Švarc se pokusí v Salfordu vybojovat první body Přemek Švarc udělal první krok do triatlonové elity
Přemek Švarc získal skalp mistra světa Oliviera Marceau!Při soukání do neoprenu zjišťuji, že mám zip na břiše
Rád by porazil Ospalého, než vezme roha k IronmanuRád by se stal profíkem. Kvůli tomu tvrdě trénuje.
Rád bych se letos dostal na Akademické MS, říká Štěpán Krátký, druhý na Poděbradském triatlonuRadek Roupec, velká naděje českého triatlonu
René Milichovský rád vzpomíná na starou partuRepre se připravovala na Grand Canarii
Reprezentanti hodnotí své výkony na SP v LisabonuReprezentanti letí do tepla pro body
Rozhovor s Filipem OspalýmRozhovor s Lenkou Radovou
Řehula i nadále vstává každé ráno s radostí na tréninkŘehula plánuje za reprezentaci pouze MS, s ME nepočítá!
Řehula se dostává do špičkové formy a chystá se na SPŘehula se připravuje opět v Austrálii
Řehula stále živí sen. Start pod olympijským kruhy v PekinguŘidič záchranky objevil kouzlo triatlonu
S australskou skupinou trénuje nyní ve ŠvýcarskuSenzace! Jan Řehula se opět stává profíkem
Sezónu málem zabalil. Nyní zazářil v Táboře"Sledujte blížící se závody, protože forma přichází" říká Tomáš Zikmund před mistrovstvím Evropy
Sny si vybírám postupně, po menších krůčcích, říká juniorská reprezentantka Simona ŠimůnkováSoukup ukázal Vabrouškovi záda
Stále mám nesplněné cíle, které mě ženou kupředu, říká Vendula FrintováStane se Vodičková českou jedničkou?
Stříbrný úspěch Frintové nebyl doceněn, míní KočařStýská se mu po vrcholovém triatlonu, ale o návratu neuvažuje
Světoběžník Venca Francke se po půl roce ozval z KanadyŠimáková se měsíc připravovala na jihu Afriky
Špatně snáším odsouzení boji vzadu, říká Filip Ospalý Špetka plaveckého citu, 201cm na výšku a tátu trenéra
Švarc by rád převzal štafetu po Ospalém Švarc cestuje z Afriky napříč kontinenty
Švarc je největší medailová naděje na ME K23Švarc nastupoval na start ME s virózou!
Švarc si pochvaluje tréninkové podmínky na jihu AfrikyŠvarce čeká závěrečný finiš o olympiádu
Tajemství Ekol týmu? Homogenní parta lidí.Taktika byla jasná. Držet se co nejblíže Fernandes
Talent, flegmatik, reprezentant = Zbyněk PospíchalTalentovaná, skromná Lucie Vaverová
Talenty Ekol týmu úspěšně trénuje Tomáš Klíma Tělo neposlouchá, jak by mělo, a proto volí pauzu od triatlonu
Tělo odvádí perfektní výkony, pochvaluje si OspalýTereza Macel (ová ) - COMING HOME
Tomáš Klíma končí v Ekolu. Jaký je důvod?Tomáš Klíma má za parťáka legendárního Kočaře
Tomáš Klíma: „Na vrchol chyběla motivace“Tomáš Kočař se dostává do prvotřídní kondice!
Tomáš Kypta: „Hodně lidí už nade mnou zlomilo hůl“Tomáš Servit: „Závod se nikdy nevzdává“
Trenér Formánek hodnotí sezónu, kdy si Čelůstka zajistil OHTrenér, závodník, pořadatel.....
Tréninkový dříč Tomášek míří opět vysokoTréninkový stav je stabilizován na všech třech frontách
Trénuje na krátký triatlon, ale září i na delších tratíchTriatlet Čelůstka chce obhájit mistrovské tituly a věří, že klapne i Rio
Triatlon je pro něj vášeň a zábava zároveňTriatlonista a plavec co zvládá 2000 kliků za hodinu
Triatlonisté už jsou v Pekingu Triatlonu se nebojí obětovat vše!!!
Trnková tři měsíce trénovala a studovala v AustráliiTvrdě trénuje, aby mohl obléci reprezentační dres
Týdně zvládne 35 hodin tréninkuU bojky jsem si lokla slané vody a následoval boj o život, říká Jitka Šimáková po ITU závodě v Jižní Koreji
Účast na olympiádě je první cíl, teď přijdou na řadu ty těžší, říká triatlonistka VodičkováUtržený křížový vaz a trnitý návrat k tréninku
V benči zvedala 50 kg a na dráze prohání svou dceruV cíli jsem skoro brečela bolestí, říká Tereza Zimovjanová po akademickém MS
V cíli se těšila na rýžový nákypV Česku není nikdo, kdo by přežil praktiky anglického dua Brownlee
V Koreji našel Čelůstka ideální tréninkové podmínkyV Nepálu našel ztracenou motivaci
V 19 letech zvládá plavecký motiv 30x400mV 21 letech ovládl duatlonový šampionát
Váhá čemu dát přednost. Lyže nebo triatlon?Ve slovinském Portoroži byli vidět české barvy!
Venca Francke odjíždí na cyklistické soustředění do LaponskaVenca Francke vyměnil thajskou rikšu za australský surf
Venca Francke: „Moc to nehroťte, páč to není zdraví“Vendula Frintová opět trénuje v Austrálii
Vendula Frintová plánuje radikální změnu v tréninkuVendula Frintová: po olympiádě Světová série, vzpomínky na Londýn ale nevybledly
Věří, že prolomí plavecké prokletíVláďa Pospíchal chce promluvit do nominace na ME…
Vodičková: Běh byl marnost, ale na vítězství to stačiloVodičková je jednou nohou v Ekol týmu
Vodičková si pochutnávala na tuňákovi upečeném v banánovém listěVodičková, Švarc a Pospíchal sdělili své dojmy z ME K23
Vodičková vsadila na metodu buď úspěch nebo nic Vodičková vyplavala za Fernandes a myslela, že halucinuje
Vodičková zářila na bezhákovém triatlonu v Thajsku Vrcholový triatlon nemusí končit ve 23 letech…
Vše podřídit Pekingu, plánuje ZemanováVše podřizuje úspěchu na olympijských tratích
Všichni se jí ptají, zda v triatlonu střílí z malorážkyVýsledek mě po zranění příjemně překvapil, říká František Linduška
Vzpomíná, jak visel za Krnošem okolo PrýgluWainer s Krňávkem tvoří nejpilnější tréninkovou dvojku
Z profíka se stává “age-gruper“ a básníkZ triatlonisty se stává plavecký sprinter
Zahálka chce s trikolórou na Závod míruZávod v Salfordu odjede Ospalý absolutně bez tréninku
Závodníka dělá hlava, říká trenér FormánekZávody na Slovenskou jsou prioritou pro Tamaru Stonovou
Zdeněk Tobiáš. Ten, který naučil Ospalého plavatZelenková plánuje v roce 2008 havajského Ironmana
Zemanová hledá formu, ale na MS si věříZemanová se přemluvit nenechá. S triatlonem skončila nadobro.
Zemanová stihla za sezónu 19 závodů!Zemanová touží uspět na ME a MS
Získala juniorský titul, ale přiznává že ji nepatříZvládnou přechod na olympijské distance?
Živit se triatlonem? Velmi složité, soudí Petr Šlajs(1100 - 13 000 - 4400) km, tréninkové dávky olympijského vítěze!
„Plaveš hezky, ale pomalu,“ slýchává od kouče Tobiáše„Poslední kilometry jsem napálil na krev,“ říká Švarc
Proč si skončil se závodní kariérou triatlonisty? Doprovázely tě zdravotní potíže nebo si cítil, že víš už to nejde….
 Kvůli zdraví to nebylo. I když mě dnes trochu trápí záda, nebyl to hlavní problém. Na vrcholovou úroveň mi už chyběla motivace. Najednou jsem cítil, že to dělám víc jako povinnost a musím se hodně nutit. Byla v tom pak jistá křeč a vytratila se radost. Dělal jsem sport na „vrcholové“ úrovni od 8 let a ve 24 jsem byl už najednou strašně unavený, tak jako bych končil po třicítce. Chyběly mi i jiné věci, které jsem si předtím musel odpustit, a které jsem už nechtěl oželet… Netvrdím, že bych neměl na lepší výsledky, ale dál se mi už popravdě fakt nechtělo. Stropem výsledků by mohla být účast na Světových pohárech a  či MS a možná první třicítka na ME. Na vyšší příčky už bych asi potřeboval víceoktanový benzín do žil:-)
Neznamená to však, že bych skončil se závoděním úplně. Vychutnávám si teď běžecké závody, jízdu na bajku, kolečkové brusle, lyže. Triatlon si rozhodně taky zase nějaký dám, podobně jako letos. Nic už si dokazovat nemusím a ani nechci. Teď jako hobík si zkrátka  sportu užívám od srdce daleko více a to i přátele, které jsem díky němu získal. Máme v Brně skvělou partičku lidí. Já bych nic neměnil, je mi dobře a to všechno, co jsem se sportem zažil a ještě zažiji mě obohacuje o mnoho pocitů, které bych možná jinak nezískal.

Jakých výsledků si ze své kariéry ceníš nejvíce? Na co rád vzpomínáš?
 Nenazýval bych to kariérou. Kariéra myslím souvisí spíše s úspěchem a uznáním okolí a já nijak výrazně úspěšný závodník nebyl. Spíše šlo o mou vnitřní spokojenost s výsledky za nemalou snahu tomu věnovanou. Sám jsem měl radost už jako dorostenec z plaveckých výsledků, což byly nějaké medaile z MČR atd. Co se týče triatlonu, ke kterému jsem se dostal posléze, pak jsem se nejlépe cítil v cíli po výsledcích na MEJ 99(14.) a ME 23 02 a 03(2x 16.) a i na ME 23 Dua(12.). Ovšem líbilo se mi i na na Akademickém MS v Japonsku a na Malorce, kde jsem byl 2x někde kolem 15.místa a získali jsme v roce 2003 titul v družstvech. Podotýkám, že si opravdu nemyslím, že to něco znamenalo! To znamenají výsledky, kterých moc lidí nedosáhne. Takovýchto ovšem dosáhli mnozí :-) Ale vzpomínám i na mnoho meších závodů, při kterých jsem se cítil skvěle jak před startem, při závodě tak v cíli, a to ne jen po výkonnostní stránce. A tento stav doufám jen tak neskončí…
  Vždycky jsem vážil možnosti startu za reprezentaci a tak se mi líbilo většinou na všech Repre startech a soustředěních. Zažil jsem tam dobrou partu lidí a mnozí jsou od té doby mými dobrými kamarády.

Spolupráce s Hary Hudákem byla pro tebe jistě přínosem? Proč si v minulosti oslovil právě jeho?
 Spolupráce s Harym byla zcela jistě přínosem a to nejen po stránce vztahu trenér-svěřenec. Stali jsme se v průběhu let výbornými přáteli. Známe se od roku 1998. Oslovil jsem ho, jestli by mi s přípravou nevypomohl, právě jsem začínal dělat triatlon trošku „vážněji“. Do té doby to bylo hlavně plavání, i když jsem se věnoval i všeobecné přípravě. Brzy se z  poradce stal Hary mým osobním trenérem. V té době trénoval kromě běžců specialistů už i Jirku Farkače alias Farinka a Karla Musila, který byl v té době juniorským reprezentantem v duatlonu. S Farinkem jsme si padli hned do noty a společná příprava nás hnedka pohltila ve všech směrech. A opět nemám na mysli jen sport :-)Koneckonců bydlíme jen 500m od sebe a tak spolupráce trvá do dnešních dní :-) Společně s Karlosem Musilem to šlo více než dobře a nikdy jsme se moc nenudili. S těma dvěma to totiž ani nešlo, ale to je na jiný povídání…
Hary pro mě byl a je osobností. Ne každý ho pochopí a pochopil, což jsme se mohli na stránkách v diskusích dočíst. To bude ta jeho „nadprůměrná“ inteligence inženýra, sociologa a trenéra. Dozvěděl jsem se od něj mnohé nové věci a já mu to vracel a vracím zase jinak. Neměl jsem nikdy problém s tím ho poslouchat, vzájemně jsme si důvěřovali. Mnozí by se asi divili, co viděl a zná. Ale to pak zavání jeho ohajováním a vychvalováním, nějaká ta promotion, či jak se tomu říká, ne? Kdo se chce dozvědět více, ať někdy dojede na závody do Brněnského kraje(teď už vlastně i Královehradeckého, že Hary a Radko?). Vždycky jsme otevření tomu si popovídat, ovšem nesmíte chodit brzo spát!

Čím se momentálně živíš? Jakou funkci máš v SCM centru? Při tom všem ještě stačíš studovat vysokou školu prozradíš nám jaký obor?
 Momentálně trénuji v SCM Brno(tzv.smluvní trenér) pod vedoucím panem Zdeňkem Tobiášem, který má na starosti chod SCM a plaveckou přípravu. Já se věnuji zbytku, tzn.přípravě na suchu(dráha, tělocvična, tunel, posilovna, výjezdy na závody + soustředění),  spolupráci s klubem OLYMPO Team a s tím spojenou administrativou. Dále si přivydělávám masírováním a obchodní činností na bázi zprostředkování.
  Studuji dálkově v Olomouci na Fakultě tělesné kultury bakalářský obor Management sportu a trenérství. Obsahem studia je i klasická výuka, jakou najdete na FTVS v Praze či FSS v Brně. Mám na mysli anatomii, fyziologii, biomechaniku, sportovní trénink, diagnostiku a k tomu ten „managerský“ zbytek. Stíhat se to dá v „pohodě“, i když mám ještě nějaké resty a většinou plním vše až na poslední chvíli. Musí se hlavně chtít a v tomhle mi triatlon a jeho náročnost dal dost v tom, že nemám ze zkoušek nervy. Ale takhle to zvládá spousta jiných sportovců, či lidí studujících při zaměstnání, nejsem žádná vyjímka!

Po skončení aktivní kariéry si se začal věnovat trenérství ve velmi mladém věku. Kolik  trénuješ svěřenců? A jak vznikla spolupráce s Frantou Kubínkem? Proč sis ho vybral?  Vidíš v něm určitě velký potenciál…
 Trenérství se věnuji už od 21 let. Pomáhal jsem před „prací“v SCM jako pomocný trenér ve Sportovních plaveckých třídách Armenská v Brně naši bývalé reprezentantce prsařce Petře Dufkové. Stále s nimi jezdím na letní soustředění na kola. Koneckonců odtud vzešli prakticky všichni moji svěřenci a to i Franta Kubínek, takže je to taková malá „líheň“.
  V současné době mám 5 osobních svěřenců + pomáhám a radím samozřejmě všem v SCM. Přidat se k naší partě může každý. Od září je součástí skupiny i Michal Kumstát, který s námi ožil a do léta v něm vidím velký příslib mezi muži. Potřebuje jen stabilizovat výkony a psychiku.
  S Frantou jsem se poprvé seznámil začátkem roku 2003, když jsem sestavoval triatlonový výběr pro Dětskou Olympiádu za Jihomoravský kraj v Litomyšli. Bylo mi hned jasné, že v něm třímá talent a obrovský potenciál do budoucna. Stačilo se podívat v na jeho pohyb při hrách, sprintech, výskocích a nebo když sedl na kolo, šlápl do pedálů a vystřelil z místa pryč. Prostě kluk z vesnice, který od malička lítal venku, hrál všemožné hry, pomáhal dědovi na statku a k tomu ještě sportoval.. V tom mají tyto děti výhodu oproti některým z měst, kteří sedí u videa, počítačů a ani neznají, co je za barákem v lese.
  Franta je hlavně ale moc příjemný a bezelstný kluk, který je s každým kamarád a váží si toho, že se může věnovat tomu co dělá. Nezkazí legraci a je pozitivně naladěn. Vše se to začíná odrážet v jeho postoji vůči tréninku a škole. Má ještě hodně času na sobě pracovat. Jdeme po krůčcích po schodech a nejezdíme výtahem po patrech. Spíš se ho snažím brzdit,…což je teď už reálná pravda, protože mu přestávám stíhat
 
Rozhodně jdete správnou cestou. Kubínek vyhrál Český  pohár v dorostu a na závodě olympijských nadějí skončil do 10.místa. Předpokládám, že s motivací tvůj svěřenec problémy nemá? Jak hodnotíš jeho letošní výkon?
 Franta skončil na Závodě Olympijských nadějí v Maďarsku v pořadí 6., ale vzhledem k tomu, že Maďaři měli tento závod nepochopitelně i jako svůj pohár, startovali tam i závodníci mimo jejich repre výběr. Tím pádem na vyhlášení obdržel Franta medaili za třetí místo! Druhý den v aquatlonu byl myslím ještě navíc 6.
  Jak jsem psal již výše, motivace mu určitě nechybí a naopak se jeho svědomitost, vnímavost a znalosti stále zlepšují. S výkony za tuto sezónu jsme maximálně spokojeni. Sám jsem to takhle dobře ani nečekal. Nevyšlo jen MČR v Plzni, díky viróze a nachlazení v týdnu před závodem. Ale to vůbec nevadí, porážka byla naopak velmi poučná a sám Franta říkal, že mu po sportovní stránce v tu chvíli dala více, než kdyby získal titul. 
 
Prozradíš jaké ordinuješ svému svěřenci tréninkové dávky v tomto období? Kolik stihne TJ do týdne a jaký mají charakter? Můžeš uvést  konkrétní motivy?
 V tomto období převyšuje nad vším ostatním plavání(které obstarává hlavní část aerobního zatížení)a s tím spojené doplňující kompenzační plavecké posilování s gumami. V běhu se stále věnujeme technice došlapu a odrazu a celkovému pojetí stylu(ABC, rovinky, starty z poloh apod.), hrou s tempem a rychlostí(střídavý čí stupňovaný běh, fartlek). Přes zimu se účastníme každých 14 dní v sobotu tréninkových závodů Brněnského běžeckého poháru. Jako doplněk slouží ještě florbal(hraje s námi i Martin Krňávek) a kruhový trénink v posilovně - vytrvalostní s lehkými zátěžemi a více s vlastním tělem. Cyklistická příprava spočívá v jízdě na trenažéru(technika, práce s frekvencí a převody). Průměrně je to 14 tréninkových jednotek za týden, tj. 6 TJ v plavání, 4 TJ v běhu, 2 TJ posilování a kompenzačního cvičení a 2 TJ cyklistika. K tomu 2-3 regenerační procedury(výřivka, sauna, pára, masáž). Za týden to tedy v současné době dělá 20-25km v bazénu, 35-45(50)km na běhu, 2h odšlapané na trenažéru a 2h posilování a kompenzace. Podotýkám, že podobného systému se drží i ostatní moji svěřenci. Není samozřejmě problém trénink upravit kvůli studiu či únavě.
Konkrétní motivy uvádět nebudu, byly by jen vytržené z kontextu a nic by neřekly. Pokud má někdo zájem dozvědět se(ne vyzvídat)více, jsem ochoten si o tom popovídat. Snažím se aby příprava byla pestrá, hlavní náplní je technika a s ní kultivovanost + ekonomizace pohybů a dále samozřejmě rychlost a výbušnost. Hrubá vytrvalost a síla stojí zatím na vedlejší koleji.

Jakou porci kilometrů za rok stihl odtrénovat náš nejlepší dorostenec?

 Pokud jde o tyto konkrétní čísla pak vězte… Plaváni – 553,5km(176),

kolo – 4424km(1500), běh – 1480km(400). Údaje v závorkách jsou intenzivní součty odtrénovaných kilometrů z celkové zátěže.
 
Jako bývalý špičkový závodník nás zajímá názor na nově tvořící Český pohár 2006? Myslíš, že to povede k úspěchu? Věnuješ se i mladým triatlonistům, a proto jaké opatření by vedlo k větší efektivitě výchově talentů a zejména rozšíření členské základny?
 Lze se na to dívat z více pohledů. Bavme se teď o krátkém triatlonu. Pokud chceme zvýšit atraktivitu, musíme se přiklonit k vyrovnanosti a také trochu ke komerci. Lidé se budou chodit vždycky více dívat na „demonstraci rychlosti a síly“ a budou je zajímat boje na tzv.fotofinish než na 2h klání s minutovými rozdíly. Proč asi každého na olympiádě zajímá v plavání hlavně 100m kraul a ostatní je jen jako „doplněk“? Já to vidím ve zkrácení distancí. To je navíc motivace i pro závodníky se slabší výkonností, protože i ti najednou budou ve hře se špičkou a to přinese větší boje a vyrovnanost.  Nadchne více diváky, zvýší zájem a tím přitáhne snad i sponzory a peníze. Ale to už je zase marketingová práce jiných lidí!
Tyto strhující souboje je možno vidět v SP i na OH distancích, jenže takové vyrovnanosti a stupně výkonnosti u  nás nedosáhneme. Proto říkám zkrátit. Závody typu opakovaného supersprintu, sprintu, aquatlonu můžou jen prospět. Určitě bych přivítal i teamovou časovku a bezhákový závod. Závody s olympijskými distancemi bych  samozřejmě nerušil, už hlavně  kvůli nominačním závodům na vrcholné podniky sezóny. Ale je potřeba zatraktivnit například jednotlivé části závodu o bonusové prémie, hlavně na kole(jak je možno vidět ve SP). Tratě kola nutno stavět do kritérií, čímž bude pojetí závodu plné nástupů, nebo vložit kopcovitou trať.
  Co se týče mladých závodníků, je pro ně motivací vidět v akci své úspěšné starší kolegy, hlavně reprezentanty. Proto jsem pro společné pohárové podniky, kde startují ve svých kategoriích i dorostenci a junioři. Ti se vždy po svém závodě těší, až uvidí své „hvězdy“. A právě atraktivnost závodů a větší vyrovnanost pole by mohla přitáhnout více na domácí půdu  Krňoše, Ospalce, Honzu Řehulu apod. Pro ty začínající a triatlon objevující jsou důležité regionální soutěže typu Jihomoravské ligy, Jihočeského poháru a dalších podobných seriálů. Tam bych směřoval také pozornost, tyto závody v poslední době opravdu skomíraly. Například pro mě(a zdaleka nejen pro mě) jsou některé z nich srdeční záležitostí a o tom to vlastně na téhle úrovni je. Je potřeba znovu je pozvednout.
  Efektivita výchovy talentů? Hmm, záleží co je tím efektivnem…? Jestli produkovat rychlokvašky, kteří nám unavení a demotivovaní končí ve 20, či se snažit o systematickou a piplavou práci krok po kroku. Talentovaní mlaďoši potřebují vědět, že za nimi někdo stojí, podporuje je a dává jim čas se ukázat, netlačí na ně s výsledky. Ale nedává jim přitom úplně volnou ruku a chce po nich plnit úkoly a povinnosti. Zkráka je směřuje k svědomité a samostatně uvědomělé práci! Na druhou stranu je potřeba triatlon jako celek opět posunout zpět do podvědomí lidí. I ekonomická stránka musí být na určité výši, aby i mladí viděli, že mají v budoucnu šanci si triatlonem přivydělávat, někomu se s výsledky ukázat a pak jich patřičně využít. Jinak stejně většina skončí tak či onak…

Když srovnáš profesi špičkového závodníka a trenéra  co ti přijde náročnější?
Budu porovnávat „profesi“ závodníka a trenéra. To „špičkový“ bych přenechal někomu jinému a povolanějšímu se takto označovat. Ale k tématu… V náročnosti nevidím až zase takový rozdíl. Obě „odvětví“ sebou nesou, pokud je chceme dělat pořádně, určitou dávku poctivé práce, systematičnosti a vytrvalosti. Samozřejmě pro trénování musíte mít kromě znalostí z mnoha oblastí i určité vlohy, ať už po pedagogické či sociální stránce, nebo také hlavně po vlastních zkušenostech a citu v tom se vžít, rozpoznat a předat. To se nedá naučit. Ale jinak v každém z těchto činností musíte na sobě pracovat a rozvíjet se, jinak zakrníte. Proto ani já, nepřestávám trénovat, závodit a zkoušet  na sobě určité věci. Sám pak daleko lépe cítím reakce, změny a pocity, které se můžou odehrávat u mých svěřenců. Více teď určitě vnímám odpovědnost, za kluky či holky, kteří mi důvěřují a snaží se podat svůj maximální výkon.

Zdravím všechny sportsmeny, příznivce triatlonu a jeho odnoží. Přeji hodně pohody v životě, bezproblémových a zdravých zážitků na sportovním poli, ať už jako závodníci či trenéři.


 

 

 

 


 

Tréninkové centrum